22.02.2024r. mieliśmy przyjemność gościć Pana Aleksandra Gorola, dietetyka i trenera personalnego. Podczas wykładu na temat zdrowego odżywiania, młodzież mogła dowiedzieć się jak istotne jest racjonalne podejście do diety, na co warto zwrócić uwagę podczas komponowania swoich posiłków oraz jak ważna dla zdrowia jest aktywność fizyczna.
Druga część spotkania dotyczyła treningu siłowego, chłopcy dowiedzieli się jak efektywnie trenować oraz w jaki sposób odżywiać się aby ich efekty były jeszcze lepsze.
Dla najaktywniejszy uczestników spotkania wręczone zostały drobne upominki.
Bardzo dziękujemy za spotkanie pełne wiedzy.
K.B.